KIYO - KINDERYOGA

Yoga

Yoga ist ein 2000 Jahre altes Training für den Körper und für den Geist, das im letzten Jahrzehnt die Welt im Sturm erobert hat. Das liegt wahrscheinlich an unserem erhöhten Bedürfnis nach innerer Ruhe, Ausgeglichenheit, und Zu-Sich-Kommen als Ausgleich zu unserem für viele stressigen Alltag.  Durch Yoga können wir Körper/Haltung stärken und beweglich halten und den Geist entspannen und auf Werte wie Achtsamkeit, Dankbarkeit, Glück und Selbstliebe einstimmen. 

Yoga für Kinder

In der Kinderyogagruppe nehmen die Kinder auf spielerische Art (z.B. durch Tierthemen oder anhand von Geschichten) ihren Körper und ihre Atmung bewusster wahr. Viel Arbeit für die Muskeln nährt den Kraftsinn (Propriozeption), die wiederum eine organisierende Wirkung auf das Gehirn hat. Die Kinder kommen mehr zu sich, werden organisierter und bewusster. Damit stärkt Yoga das Körperbewusstsein und das Selbst-Bewusstsein.

Für wen?

Unsere KIYO-Gruppe richtet sich an alle Kinder zwischen 6 und 12 Jahren. Da wir uns auch über Therapiekinder in der Gruppe freuen, die vielleicht etwas mehr Unterstützung brauchen, bleibt die Gruppengröße auf 3-6 Kinder beschränkt.

Mit wem?

Unsere KIYO Lehrerin ist Christine Sykora, Volksschulehrerin, Yogalehererin mit spezieller Ausbildung in Kinderyoga und i.A. für Sensorische Integration für Pädagogen

Wann & wo?

Die KIYO Stunde findet immer einmal wöchentlich im SpielStudio SÜD Wiesenstadt Alt-Erlaa statt (außer an Feiertagen und schulfreien Tagen). Einstieg immer mit Monatsbeginn möglich.

Wieviel kostet KIYO?

5-er Block EUR 80.-

Praktische Infos

• Der Einstieg in einen Fünferblock ist immer zu Monatsbeginn möglich. Bitte melde Dich aber unbedingt vorher an! Anmeldung via Webseite (hier), telefonisch unter 01-869 65 89 oder per email an office@spielstudio.at. 
• Komm bitte in bequemer Kleidung! 
• Du kannst Deine eigene Yogamatte mitbringen oder eine von uns ausborgen.
• Für Fragen steht Christine gerne persönlich zur Verfügung unter csy@spielstudio.at.